Τολμήστε τις! Είναι το πιο δροσερό ορεκτικό για μεσημέρι ή βράδυ, είναι υγιεινές και γίνονται εύκολα και γρήγορα με βασικά συστατικά τα λαχανικά και τα μυρωδικά που θα δώσουν μια εξωτική πινελιά στο σύνολο. Συνοδεύουν υπέροχα τα ψαρικά σας όπως επίσης το κοτόπουλο και τα κρεατικά σας.

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ

ΥΛΙΚΑ

Αβοκάντο (1)
Αγγούρι (1) χωρίς φλούδα και χωρίς σπόρια
Βασιλικός (2 μικρές χούφτες)
Σκόρδο (1 σκελίδα)
Κρεμμυδάκια φρέσκα (2)
Νερό (2 κούπες)
Αλάτι (1 και 1/4 κουτ. γλυκού)
Χυμός απο ένα lime

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αναμιγνύουμε τα παραπάνω υλικά στο blender και σερβίρουμε.