ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΛΑΧΑΝΟ – ΜΠΕΙΚΟΝ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Υλικά για τη σαλάτα

Κόκκινο λάχανο σε φέτες (1 μικρό)
Μπέικον (4 φέτες) (ψήνω σε ταψί πάνω σε αλουμινόχαρτο μέχρι να γίνει crispy
Μαϊντανός ψιλοκομμένος (½ κούπα)
Κρεμμυδάκια φρέσκα (3) σε φέτες
Ρεπάνια (4) σε φέτες
Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (¼ της κούπας)
Αβοκάντο (1) σε κύβους

Υλικά για τη vinaigrette balsamic

Σκόρδο (2 σκελίδες)
Μουστάρδα Dijon (1 κουτ. σούπας)
Ζάχαρη μαύρη (2 κουτ. γλυκού)
Μπαλσάμικο (¼ κούπας)
Ελαιόλαδο (1/3 […]

By |December 15th, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΛΑΧΑΝΟ – ΜΠΕΙΚΟΝ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

ΣΑΛΑΤΑ ME ΓΑΡΙΔΕΣ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΚΑΙ ΜΑΡΑΘΟ (ΓΙΑ 4 ATOMA)

Υλικά για τη σαλάτα

Μαραθόριζα (1) σε λεπτές φέτες
Αβοκάντο (1) ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια
Γαρίδες μεγάλες βρασμένες (200 γρ.)
Κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα (3)
Πορτοκάλι (1) σε φέτες
Ρόκα

Υλικά για vinaigrette

Ελαιόλαδο (4 κουτ. σούπας)]
Ξύσμα από τη φλούδα του πορτοκαλιού
Χυμό από ½ πορτοκάλι
Χυμό από ένα λεμόνι

Εκτέλεση

Ετοιμάστε τη vinaigrette ανακατεύοντας το λάδι και τους χυμούς των εσπεριδοειδών σε ένα μικρό μπολ μαζί […]

By |December 1st, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΣΑΛΑΤΑ ME ΓΑΡΙΔΕΣ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΚΑΙ ΜΑΡΑΘΟ (ΓΙΑ 4 ATOMA)

ΦΙΛΕΤΑ Ή ΣΝΙΤΣΕΛ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΠΑΠΡΙΚΑ ΚΑΙ ΤΣΙΛΙ

By |October 20th, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΦΙΛΕΤΑ Ή ΣΝΙΤΣΕΛ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΠΑΠΡΙΚΑ ΚΑΙ ΤΣΙΛΙ

THE ENERGY BOOSTER

By |September 24th, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on THE ENERGY BOOSTER

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΤΑΦΥΛΙΑ

By |September 8th, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΤΑΦΥΛΙΑ

ΝΤΙΠ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

By |August 4th, 2015|ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΝΑ ΤΡΩΜΕ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΝΤΙΠ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

Τύπου spritz για τη παραλία και όχι μόνο!

By |July 28th, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on Τύπου spritz για τη παραλία και όχι μόνο!

ΔΡΟΣΕΡΟΣ, ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ

By |July 16th, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΔΡΟΣΕΡΟΣ, ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ

ΣΑΛΑΤΑ ΡΕΒΙΘΙΑ

By |June 2nd, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on ΣΑΛΑΤΑ ΡΕΒΙΘΙΑ

Strawberries and Cream Soda – (2 ποτήρια)

By |May 21st, 2015|ΣΥΝΤΑΓΕΣ|Comments Off on Strawberries and Cream Soda – (2 ποτήρια)