-Σε πονάει το κεφάλι σου; Φάε κάτι… Ε, λοιπόν η προτροπή, που ακούγαμε από τις μαμάδες μας, μόνον λάθος δεν είναι. Γιατί πείνα και πονοκέφαλος πάνε αντάμα! Η καθυστέρηση των γευμάτων ή και η παράλειψή τους, ακόμη και ο ύπνος, αργότερα από την συνήθη ώρα μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο. Γιατί;
Γιατί όλα αυτά ρίχνουν τα επίπεδα […]
Λίγη κοιλίτσα; Παραπάνω κοιλίτσα; Εντάξει, κάποιοι φάγαμε λίγο περισσότερο… Εντάξει δεν γυμναζόμαστε κι όσο θα ΄πρεπε … Λοιπόν, υπάρχουν και καλά νέα. Γιατί, εκτός από τη σωστή διατροφή που σίγουρα χρειάζεται και βέβαια την άσκηση που είναι επιβεβλημένη υπάρχει και ένα super food το οποίο βοηθάει αποτελεσματικά […]
Κάποτε με δέκα κόκκους από αυτόν τον καρπό οι Αζτέκοι αγόραζαν ένα κουνέλι! Και με εκατό έναν …σκλάβο! Για τους κόκκους του κακάο λέμε, που χρησιμοποιούνταν ως νόμισμα. Τόσο πολύτιμοι ήταν. Και χωρίς τότε ακόμη να ξέρουν οι άνθρωποι πόσο πολύτιμη ήταν για την υγεία τους η σοκολάτα.
Περί αυτής ο λόγος! Της μοναδικής, αναντικατάστατης, υπέροχης […]
Το ξυπνητήρι χτύπησε για τρίτη φορά… Να σηκωθώ πρέπει… Ένα καφέ στο πόδι και …φύγαμε!
Ε, λοιπόν, όχι! Μπορεί ο πρωινός χρόνος να είναι λίγος για ένα σωστό πρόγευμα, όμως αν θέλουμε να είμαστε υγιείς, γεμάτοι ενέργεια όλη την ημέρα και φυσικά να χάνουμε βάρος αν χρειάζεται –ναι, ο στόχος είναι να επιτυγχάνονται όλα μαζί_ το […]
Και φθάνει λοιπόν ο Οδυσσέας στη χώρα των Λωτοφάγων… ΄Αγνωστος τόπος, ειρηνικός και όμορφος, φιλόξενοι οι κάτοικοί του. Κάπου στη Βόρεια Αφρική θα πρέπει να ήταν, λένε σήμερα οι ιστορικοί, ίσως στην Τυνησία. Ο Οδυσσέας όμως δεν τα ήξερε τότε όλα αυτά. Γι΄αυτό κι έστειλε μερικούς άνδρες από το πλήρωμά του προς εξερεύνηση… Τη συνέχεια […]
